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6 raisons pour un cuir chevelu irritant.
Vous n'arrivez pas à arrêter l'envie de vous gratter le cuir chevelu ? Et plus tu grattes, plus tu veux le faire ? Cette envie vient-elle au moment le plus inopportun ? Les démangeaisons sur la tête sont un symptôme que quelque chose ne va pas bien sur votre cuir chevelu. La raison d'une démangeaison du cuir chevelu peut être très simple et courante, mais il est important d'identifier le problème pour pouvoir y remédier.
1| Réaction allergique
Aussi connu sous le nom de dermatite de contact allergique, cela peut se produire assez souvent. Ceci peut apparaître à la suite d'une mauvaise réaction à un ingrédient de la teinture capillaire, du shampooing ou à un ingrédient naturel que vous pourriez utiliser.
Teinture pour cheveux - Si vous teignez ou décolorez vos cheveux, vous devriez toujours faire un test patch 24 à 48 heures avant de l'appliquer sur toute votre tête. Ne pensez pas que cela n'arrive qu'avec une teinture achetée en magasin ! Cela peut aussi arriver avec un professionnel. Ne sautez donc jamais le test cutané pour éviter les problèmes de santé majeurs tels que l'enflure du cuir chevelu. Pourquoi ne pas essayer le henné ? Voici une recette.
Shampooing - Des études ont montré que le SLS (laurylsulfate de sodium/sulfate de laurier de sodium), un ingrédient courant dans les nettoyants capillaires, peut causer des réactions allergiques qui peuvent aller d'une démangeaison du cuir chevelu à une inflammation. Vous devriez consulter votre dermatologue si c'est votre cas, mais en attendant, essayez d'éliminer les shampooings qui contiennent du SLS ou simplement d'utiliser un co-wash pour les cheveux (revitalisant de lavage). Vous pouvez aussi faire votre propre shampooing naturel avec des noix de savon.
Ingrédients naturels - Je sais que lorsque nous utilisons quelque chose de naturel, nous ne pensons peut-être pas aux effets possibles de l'huile de ricin, mais la réalité est que cela peut arriver. En fait, ça arrive tout le temps ! Certaines personnes ont des allergies aux noix, aux fruits de mer, au lait, aux baies, et la liste continue. Je suppose qu'on pourrait dire que le coupable est l'utilisation de produits chimiques/antibiotiques, mais pour l'instant, nous allons laisser cela à une autre discussion. Si, par exemple, vous aimez utiliser de l'huile de ricin dans votre régime capillaire, sachez que de nombreuses personnes déclarent avoir des démangeaisons du cuir chevelu en l'utilisant. La solution pourrait être aussi simple que de cesser son utilisation ou de le diluer avec une autre huile telle que l'huile d'olive vierge extra.
Une autre cause pourrait être l'utilisation d'huiles essentielles pures. Ce sont des concentrations très puissantes de plantes/herbes et ne doivent pas être utilisées directement à partir de leur contenant. Certains peuvent être utilisés de façon topique, mais à mon avis, si vous n'êtes pas un herboriste, alors ils devraient toujours être dilués/mélangés, ils ne perdront pas leur efficacité. Donc, utilisez juste quelques gouttes et ce sera plus que suffisant.
2| Hygiène
Surpris de voir celui-là ? Eh bien, ne le sois pas. Il n'y a pas de quoi avoir honte. Il se trouve que certains d'entre nous transpirent un peu plus du cuir chevelu, ou l'utilisation d'huiles/beurre/crèmes sur nos cheveux attire plus de poussière et de saleté de l'environnement ou peut-être vous devriez réduire le temps entre votre journée de lavage.
Essayez de porter une attention particulière au moment où vous ressentez l'envie de vous gratter le cuir chevelu. Est-ce après une séance d'entraînement intense que vous transpirez généreusement ? C'est quelques jours après t'être lavé les cheveux quand tu avais les tiennes ? Ou peut-être que trop de jours se sont écoulés entre les lavages ? Pour résoudre votre démangeaison, vous pouvez rincer vos cheveux avec de l'eau, en massant votre cuir chevelu pour libérer la saleté et la sueur. Vous pouvez aussi laver vos cheveux en même temps entre deux lavages ou vous pouvez simplement rapprocher vos lavages.
3| Pellicules
Vinaigre de cidre de pomme
Il s'agit d'une affection de la peau et du cuir chevelu qui peut être déclenchée par un microbe, des huiles de cuir chevelu, une réaction allergique à l'acide oléique (acide gras oméga 9) ou les trois en même temps. Il présente de nombreux symptômes tels que l'inflammation, la rougeur, la sécheresse ou les squames, mais le plus courant est la démangeaison. Il peut être très ennuyeux et embarrassant d'avoir ces "flocons de neige" sur les épaules. Une autre option serait d'utiliser une solution naturelle comme un mélange égal de jus de betterave et de vinaigre de cidre blanc ou de pomme appliqué sur le cuir chevelu pendant la nuit.
4| Trouble cutané
Parfois, le système immunitaire du corps réagit de façon excessive à un déclencheur et, par conséquent, les médecins croient qu'un trouble cutané comme l'eczéma et le psoriasis survient. Ils peuvent apparaître sur le cuir chevelu et sont associés à des démangeaisons. Vous pouvez suivre le traitement de votre médecin ou vous pouvez utiliser les solutions naturelles disponibles pour le minimiser, comme l'aloe vera ou l'huile d'arbre à thé.
5| Cuir chevelu sec et floconneux
Un cuir chevelu sec et/ou squameux peut être un événement normal. Les raisons sont variées, il peut s'agir de l'utilisation d'un shampooing trop efficace, du froid et du vent, des cellules mortes de la peau, de l'air conditionné ou même de l'eczéma. Pour freiner ce phénomène, vous devez protéger vos cheveux des intempéries à l'aide d'un chapeau, d'une écharpe et/ou d'une coiffure protectrice. Changez votre shampooing pour un shampooing sans sulfate ou co-wash, il n'enlèvera pas toutes les huiles naturelles du cuir chevelu. L'utilisation d'huiles végétales comme l'huile de noix de coco ou d'olive aidera à hydrater la peau. Une autre chose que vous pouvez faire est une exfoliation du cuir chevelu pour éliminer les cellules mortes de la peau, vérifiez la recette de gommage des cheveux cassonade.
6| Coiffure
On peut facilement l'oublier, mais la façon dont vous appliquez les produits sur vos cheveux peut causer un "problème de démangeaisons". Il est important de ne pas appliquer le produit sur le cuir chevelu, car il peut obstruer les follicules pileux et vous vous grattez la tête. La tenue dont vous coiffez vos cheveux est également importante. Porter vos cheveux ou vos tissages/extensions dans des styles très serrés crée une tension sur votre cuir chevelu qui cause des démangeaisons. Si vous changez ces pratiques, vous verrez de grandes améliorations.
Maintenant que vous connaissez certaines des raisons d'une démangeaison du cuir chevelu, essayez d'identifier ce qui est à l'origine de votre problème, essayez certaines des solutions naturelles proposées ici et/ou demandez l'avis d'un professionnel. Dans le cas où vous n'êtes pas affecté par ce problème, il est toujours bon de connaître les causes pour éviter qu'elles ne surviennent.